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11月3日越野8.6公里

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发表于 2019-11-3 20:34:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                11月3日,星期日 一7一9,晴,空气38优. 今天抚顺零下7度,12点送外孙女到新华学习,从新华到高尔山公路跑走跑2.26公里,从高尔山上山,山地越野跑走跑到新村101队6.34公里.累计爬升337米..2019年跑1435公里,26年跑4092天,26年跑32622公里。 相当距离跑绕地球跑0.81圈.








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