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【公告】铁人三项、游泳爱好者大本营每日签到专用帖

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发表于 2011-7-8 23:51:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 风11 于 2011-7-9 00:08 编辑

咱们都会记住2011年7月8日这个日子,农历六月初八,就是在这样一个好日子里,咱们的铁人三项和游泳爱好者大本营开张啦,响应咱们分舵所有版主的号召,向着全国一流铁三和游泳交流论坛的目标,前进!
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发表于 2013-10-21 22:01:11 | 显示全部楼层
昨天玩了个小铁三:游泳440米,骑行19公里,跑步11公里~
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发表于 2013-10-19 20:06:25 | 显示全部楼层
今天和锋哥相约踏特步新跑鞋随意试跑,线路是:跑过外秦淮河上石头城人行桥直奔鬼脸城,穿越国防园,潜入清凉山体校,偷袭河海大学,登上清凉山,再返石头城。共用时100分钟,边跑边照相,估计有效跑步时间90分钟。约跑,悦跑!
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发表于 2017-9-21 20:33:24 来自手机 | 显示全部楼层
  • 2017年9月21日星期四在杭州东-钱塘江南签到2032
    杭州钱塘江南5:55跑步1.6公里骑车25.2公里
    路径:潮韵路起跑~金鸡路~利一路民和路旁0.8借车~世纪新城地铁二号线站起骑0~平澜路~博奥路~湘西路~风情大道~湘湖路~湘湖~过湖堤14~越王路城山停车场重起骑0~越王路~风情大道威尼斯水城1~风情大道湘西路口2~湘西路博奥路南端2.7~博奥路彩虹大道3~博奥路杭萧路4~博奥路北塘河桥南5~博奥路机场路8.7~博奥路奔竞大道9.2~博奥路G20主会场东9.8~利二路~金鸡路~利一路民和路旁还车11.2~跑步回潮韵路0.8-跑骑共0.8+14+11.2+0.8=26.8公里
    本次:            跑1.6公里     骑25.2公里
    本月累计:     骑车 (2):    53.9公里
  •                     跑步(10):   117.67公里
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 楼主| 发表于 2011-7-9 00:00:51 | 显示全部楼层
7月9日零时率先签到!
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发表于 2011-7-9 04:48:42 | 显示全部楼层
努力!争取!!!凑凑热闹吧!!!
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发表于 2011-7-9 06:57:45 | 显示全部楼层
我来报到来了
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发表于 2011-7-9 07:12:09 | 显示全部楼层
7月9日签到!
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发表于 2011-7-9 07:25:02 | 显示全部楼层
跑吧不断扩大规模,享受多种经营
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发表于 2011-7-9 07:28:02 | 显示全部楼层
李小龙 发表于 2011-7-9 07:25
跑吧不断扩大规模,享受多种经营

更重要的是让我们享受多种生活方式!
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发表于 2011-7-9 08:08:51 | 显示全部楼层
玩铁三是非典型多动征!多一分运动,少一分冲动!
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发表于 2011-7-9 08:16:00 | 显示全部楼层
能否将“铁人三项、游泳爱好者大本营”版名精减为“铁人三项大本营”,因为铁三包含了游泳项目,当否请超版批示和铁友们讨论。:sleepy:
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发表于 2011-7-9 08:31:20 | 显示全部楼层
前来报个到
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