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楼主: 陈强强
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这里有血糖高,跑步跑好的么,郁闷啊。

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发表于 2011-7-24 18:11:01 | 显示全部楼层
我一个战友糖尿病都跑好了,坚持下去,必将获益。
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发表于 2011-7-24 18:31:28 | 显示全部楼层
不懂,但相信有好处。跑吧。{:soso_e192:}
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发表于 2011-7-24 19:10:52 | 显示全部楼层
有 ,呵呵,我有个战友,以前血糖比较高,以后一直坚持健身跑,目前一切恢复正常
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 楼主| 发表于 2011-7-24 19:23:50 | 显示全部楼层
多谢各位啊,眼泪汪汪的感谢
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发表于 2011-7-24 23:31:26 | 显示全部楼层
:lol:lol:lol坚持就好!
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发表于 2011-7-25 05:29:47 | 显示全部楼层
俺也是以前血糖比较高,跑了几年,不高了:)
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 楼主| 发表于 2011-7-25 06:50:05 | 显示全部楼层
五十后 发表于 2011-7-25 05:29
俺也是以前血糖比较高,跑了几年,不高了

多谢,您以前空腹多少呢?跑了多长时间好的呢
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 楼主| 发表于 2011-7-25 06:52:22 | 显示全部楼层
王元洪 发表于 2011-7-24 17:54
本人血糖就高,跑步以来效果还是明显的。已经有近半年的时间了。血糖一直很稳定的。所以,为了自己的身心健 ...

多谢,您以前空腹多少呢?现在多少呢
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发表于 2011-7-25 17:26:53 | 显示全部楼层
陈强强 发表于 2011-7-25 06:52
多谢,您以前空腹多少呢?现在多少呢

空腹吗,开始的时候达到11左右吧,当时真的是郁闷极了。跑了近4个月左右,就见了成效了。当然了,由于自己坚持不懈的努力。血糖一直稳定5左右。通过跑步,的确给自己带来了健康和快乐。
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发表于 2011-7-26 20:50:47 | 显示全部楼层
反正跑步对血糖只有好处,没有坏处。
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