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楼主: 灵风
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检查膝伤和保护膝盖的方法

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 楼主| 发表于 2009-4-6 19:23:08 | 显示全部楼层
原帖由 世尊 于 2009-4-6 18:22 发表

兄弟,帮忙买点成不?

抱歉,这种药是现配的,买不了。而且需要每隔2小时加高度白酒,麻烦死了。
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发表于 2009-4-22 23:03:37 | 显示全部楼层
谢谢!好文章。我最近的膝盖老是酸痛,怎么办啊??
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发表于 2009-4-22 23:04:24 | 显示全部楼层
先mark,慢慢看。
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发表于 2009-4-28 18:14:43 | 显示全部楼层
灵风东西挺多啊,谢啦
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发表于 2009-5-16 15:25:08 | 显示全部楼层
都哪找的文啊?
跑吧是个大仓库,跑步中有大学问。感觉学步完的东东啊!
还是谢谢。
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发表于 2009-5-21 06:24:19 | 显示全部楼层

回复 1# 灵风 的帖子

这篇文章太实用了,感谢楼主为大家提供这么好的文章, 希望楼主继续努力,多发一些预防运动损伤的文章。
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发表于 2009-5-21 09:11:49 | 显示全部楼层
收藏了,慢慢学习,谢谢楼主。
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发表于 2009-5-21 16:21:12 | 显示全部楼层
最近每次跑完10公里都痛几天,好好学习了。谢谢楼主
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发表于 2009-7-14 14:33:45 | 显示全部楼层
真得要注意防伤!! :hug:
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发表于 2009-8-1 12:43:27 | 显示全部楼层
受益匪浅!谢谢楼主,经常跑的跑友膝盖多少都有点问题。相信您的文章会让大家受益!!
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