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【沈阳跑吧】 欢迎各位:来者登记/你跑步一句话。

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发表于 2012-1-4 23:19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 清风听雨 于 2012-1-8 22:59 编辑

跑步好似存钱,时间越久越能显现出好处来!
                   {:soso_e100:}
——————————————————————
(沈阳跑吧QQ群:197762119)


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发表于 2014-6-15 21:11:25 | 显示全部楼层
2014年6月15日签到!6月14日下午5点开始参加漳州第二届半马比赛:105分20秒;
                                6月15日早上在漳州--漳大与龙海跑吧慎独、阿南一起跑11公里。
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发表于 2017-1-27 16:55:46 | 显示全部楼层
2017.元.27周五签到!今天是除夕大年三十,祝各位跑友新年快乐!身体健康!财源广进!http://bbs.running8.com/forum.php?mod=attachment&aid=ODAwOTk3fDE5MWYwZDljNDgxMzI3M2I3NjU5NWM1ODcyZmU3YzI1fDE1Mjk1OTE3OTM%3D&request=yes&_f=.jpeg
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发表于 2014-12-31 15:59:26 | 显示全部楼层

2014年最后一天阳历年,祝大家快乐!跑步健康!迎接斩新的2015羊年第一个夏门马拉松!我们一起加油!
备战夏马早上只小慢跑3公里,本月跑量320公里,本月自行车89公里!年跑量4364公里,年自行车961公里!自已祝贺下!{:soso_e163:}{:soso_e177:}
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发表于 2012-1-4 23:38:29 | 显示全部楼层
快乐奔跑
科学训练
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发表于 2012-1-4 23:48:50 | 显示全部楼层
跑步使人进步,
不跑使人落后!
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发表于 2012-1-5 07:39:32 | 显示全部楼层
用晨跑叩响每一天!
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发表于 2012-1-5 08:43:07 | 显示全部楼层
跑、跑起来就好!
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发表于 2012-1-5 12:13:22 | 显示全部楼层
跑步贵在坚持!
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发表于 2012-1-5 12:20:47 | 显示全部楼层
要么赶紧死,要么精彩的活着...
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发表于 2012-1-5 13:18:34 | 显示全部楼层
不跑不舒服
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发表于 2012-1-5 22:30:30 | 显示全部楼层
跑出好身体最重要~
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 楼主| 发表于 2012-1-5 22:44:23 | 显示全部楼层
喜欢风从耳边吹过的感觉,就象小媳妇在耳边轻声说
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